平成30年8月12日 平成進化論 5446号

2018.8.13

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平成30年8月12日 平成進化論 5446号

【 「加点主義」で生きているから、毎日がご機嫌になる 】

 株式会社ことば未来研究所 代表取締役所長
 有限会社セカンドステージ 代表 鮒谷周史(ふなたにしゅうじ)
 http://www.2nd-stage.jp/
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を読んでの感想

 

減点主義で生きていては、年に数日は完璧にやり切ったと思える日があるだろうが、残りの360日近くは自己嫌悪の日々がやってくる事になる。

それでは心穏やかに過ごす事もままならない。

毎日一つでいいから時間の経過と共に価値が逓増する仕事を行えたら、自分を褒める。

そんな加点主義の心的態度であれば、心に余裕も生まれ、生活をより良いものにしてくれるだろう。

 

本日のランニング 1321日目 5.28km

易経音読 72日目

慈しみの瞑想 5日目

般若心経音読 5日目

体幹トレーニング 1日目