平成30年7月14日 平成進化論 5417号

2018.7.15

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
平成30年7月14日 平成進化論 5417号

■「日頃のトレーニング」が大切なのは、登山家のみならず

 株式会社ことば未来研究所 代表取締役所長
 有限会社セカンドステージ 代表 鮒谷周史(ふなたにしゅうじ)
 http://www.2nd-stage.jp/
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

を読んでの感想

 

練習で出来ない事が本番で出来る筈がない。

本番でより良い成果を出すために一生懸命練習するのであって、練習するからこそ良い成果が残せる。

ピンチの場面でトレーニング不足により成果が出せないとしたら後悔しか残らないだろう。

そうならない為にも、日々少しずつだとしてもトレーニングをし続ける事が大事だというのは、誰もがうなづける話だろう。

 

本日のランニング 1292日目 km

易経音読 44日目

般若心経音読 35日目

体幹トレーニング 2日目

慈しみの瞑想 2日目